正常的排尿是一種無痛的過程,不正常的排尿包含以下症狀:解尿難、尿流慢、小便易中斷、須用力解尿、尿尾不乾淨、夜尿、頻尿、急尿感等。
在門診就曾有一位50多歲的男性前來求診,這位先生他有一個很困擾他社交的問題就是「尿尾不乾淨」,也就是說,上完洗手間後,因為排尿不乾淨,褲子外頭就會慢慢滲出如水漬般樣子,所以他外出時,都要準備多件褲子,最近甚至都在挑選成人紙尿布,這讓他非常困擾,通常遇到這樣的問題,要歸類出以下三類:
1、攝護腺發炎:這個是男性特有疾病(因為只有男性才有前列腺),常表現出來的症狀為頻尿、尿急與尿痛,以及會陰部的不適,排尿困難等。
2、攝護腺肥大:中老年人較容易受到攝護腺肥大的困擾。根據統計,隨著年紀漸長,此症狀就更明顯,尤其50歲以上的男性較易出現這問題。症狀為頻尿、夜尿、很容易尿急常找廁所、排尿困難、上廁所時間很久卻無法將尿液排空等。
3、障礙性排尿:排尿時逼尿肌與括約肌的協調出現障礙,主要為骨盆腔肌肉功不良引起,排尿時外括約肌張力太大、不穩定無法完全放鬆,患者常出現排尿困難、尿急感、反覆尿路感染、骨盆腔不舒服等。
在中醫的理論中,小便可以把身體內的代謝產物排出體外,這過程牽涉到肺、脾、腎、膀胱等臟腑的協作,而「腎氣」更是新陳代謝的原動力,調節著每個功能活動,因此在五行之中「腎屬水,先天真水也」之稱。因此可以從小便順暢程度來初步判別泌尿系統是否正常運作。
因此我們在於改善泌尿系統的技術裡,除了以每個人的體質調配專屬中藥配方外,更會使用針灸對特定穴位進行治療,而每個人體質不同,針灸穴位也不相同,需要由專業中醫師判斷,而平時的按摩保健,對於小便通利也很有好處
1. 下腹部按摩:把雙手掌搓熱後放在下腹部,在肚臍下方以順、逆時針摩擦到下腹部微發熱即可。這些動作具有益氣、促進膀胱功能等好處,有助於預防排尿困難。
2.腰部按摩:兩手放到背後腰部上下推搓按摩左右,只要稍微發熱即可;亦可使用熱敷墊輔助,使用熱敷墊時,請選擇有定時功能的產品,避免使用過度造成電器走火意外。這對腰腎強壯有益處,對於預防小便不順也有所助益。
這邊奉勸出現上述小便不順的狀況,就診時,務必詳細說明您的症狀,醫師才能根據您的描述,給予最好的醫療品質。