女性月經不調是很常見的一個問題，女性月經不調不僅會影響心情，引起痛經，還會造成口臭問題。那么，這是怎麼回事呢？
有些女性在出現月經的時候，由于性腺活動的周期不是很穩定，因此月經周期的時間也不一樣，而這些都可能讓女性的月經量和月經質都發生變化，緊接著當血液中的性激素水平出現波動的時候，牙周組織的正常代謝功能也會受到影響，從而讓口腔組織的抵抗能力下降。從而讓病菌侵入，引發感染。當牙齦發炎、紅腫時，口腔中的病菌就會大量繁殖，也就形成了難聞的口臭。
女性月經不調引發口臭怎麼辦
1、對于輕度的月經不調，女性朋友一定要及時地到醫院進行治療。尤其要重視月經期間心情的調理。女性朋友要保持心情愉快，千萬不要因為月經問題感到煩惱，另外在平時要做好口腔的護理，堅持早晚刷牙，飯後漱口。還應該定期地更換牙刷和牙膏。這樣才可以讓牙齒更加健康。
2、在飲食方面也要注意，對于月經不調的女性，一定不要有挑食偏食的飲食習慣。平時要少吃一些刺激性大的，或者過冷過熱的食物，這樣才可以預防口臭。
3、如果是單純性的口臭問題，女性可以在平時咀嚼橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C，可以理氣化痰，健脾開胃。
4、女性朋友如果有口腔疾病，也要及時地到口腔醫院治療，這樣也能防止口臭問題。
女性口臭如何食療
1、薄荷粥
所需材料：薄荷葉、粳米
制作方法：將新鮮的薄荷葉洗凈以後放入鍋中，加水煎煮，然後去渣取汁；鍋洗凈，接著將粳米用清水淘洗干凈後放入，加水煮成粥；最後往鍋中倒入薄荷汁，煮沸後即可食用。
2、咸魚豆腐湯
所需材料：咸魚頭、豆腐、生姜
制作方法：將豆腐洗凈切塊，生姜洗切成片，咸魚頭洗凈剁成小塊備用；取干凈砂鍋，鍋中放入咸魚頭和生姜片，再加入適量清水煮半個小時，接著將豆腐塊放入滾20分鐘即可。
3、藿香粥
所需材料：藿香、粳米
制作方法：藿香洗干凈以後放入鋁鍋內，接著倒入適量清水煎煮5分鐘左右，去渣取汁備用；粳米淘洗干凈，放入鍋中加水煮成粥；待粥快煮熟時放入藿香汁煮沸就可以食用了。
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